po prostu

sprzedaję taniej niż kupiłem.. nie mam parcia na sprzedaż... jak nie sprzedam to zostanie u mnie... na pewno spożyje... ;] po prostu zrobiłem za duże zapasy... ;] i chętnie się pozbęde trochę miejsca w szafce :P Zmieniony przez - dj.turn w dniu 2015-01-26 12:56:06

[...] to, że przy "odrobinie szczęścia" jeśli trafisz w naczynie i wstrzykniesz sobie do niego cokolwiek to możesz wyciągnąć kopyta, ew. mieć udar etc. ZAWSZE należy odciągnąć próbnie tłoczek - nie ma prawa pojawić się krew. Jeśli jednak się pojawi to po prostu klujesz w inne miejsce. S.J. Zmieniony przez - Suchoklates Jan w dniu 2020-04-20 07:34:43

[...] zaczerpniętych z treningu ciężarowców rzedziej trójboistów. Dzisiaj takie cwiczenia jak elementy podrzutu czy rwania są praktycznie nieobecne w treningu, zapomnianych też jest sporo odmian przysiadów. takze trening według starych zasad moze nastręczyć dziś sporo problemów, bo po prostu trudno z ksiązki nauczyć się coś wykonywać poprawnie

[...] kogoś jego wzrostu (178 cm). Biorąc pod uwagę, że wzrost dorosłego człowieka = (w przybliżeniu) jego rozpiętości ramion to można sobie wyobrazić. Co do tatuaży to nie mam pojęcia co znaczą, ani co na nich jest, koleś po prostu wygląda jak "pisanka" Ogólnie Santos to bardzo efektowny zawodnik, ale kariery wielkiej już raczej nie zrobi

[...] muszę obejrzeć. Odbędzie sie ona na gali Jungle fight a jego przeciwnikiem prawdopodobnie będzie... Michał "Cipao" Materla!!! Gala odbędzie się 26 listopada i po prostu nie mogę się jej doczekać. PS Mogłem założyć nowy temat właściwie ale że jestem pewien prawdziwości tej informacji w ok 98% więc wole nie wyskakiwać żeby nie spalić.

w jakim sensie dużo lepszy??fajniejsze pudełko i bardziej znana marka czy to po prostu uraza do niemieckiego dyskontu??

[...] witm rozpuszcz. w tł. ) * 3 łyżeczki odtłuszczonego mleka w proszku (za 0.5 kg zaplacisz srednio 7-8 zl laciatego ) Wiem, jestem upierdliwy :) Zamiast jogurtu+owoce, po prostu jogurt owocowy? Czy zamiast płatków mogą być otręby, czy może będą nawet lepsze? Co ma dać mleko w proszku, nie mam zielonego pojęcia na te tematy, chciałbym się [...]

Okej, może założę dziennik treningowy po prostu i podeślę Tobie linka na PW, może coś mi podpowiesz?

[...] git. Możesz przeciez zaopatrzyć się w plastikowe pojemniki i szamać kurczaka w szkole. Możesz też od biedy jeśćgotowaną pierś kurczaka w kanapce. Opcja dla bogatszych to batony proteinowe. A jak nie, to też tragedii nie będzie. Po prostu przyrosty będą mniejsze. Ale tak to już jest - ten sport jest wymagający. I bardzo zazdrosny. O każdą chwilę.

a niby co miało być złego? po prostu sanepid przyczepił się do przedniego napisu TERMOGENICZNE, który kojarzy nam sie z efedryną, u nas zakazaną w Polsce (jest na liscie dopingu)

donald - no to nic dziwnego. Mnie po prostu szkoda czasu na reklamacje. Rękawice używam Everlasta z tego samego powodu (choć akurat nie markowe skajowe wytrzymały parę dobrych latek na TKD ITF i boksie).

Po prostu się zregenerowały się, bo na pewno nie robiłeś żadnej przerwy tygodniowej czy tam 2 tygodniowej w swoim treningu. :)

Majkel mysle, ze lepiej zaczac od podstaw, sam zrobilem taki blad, na poczatek bialko- nie rosne, potem kreatyna- slabo rosne, potem gainer- dalej slabo rosne....cos nie tak, moze metanabol?? a po prostu brakowalo diety, i dzieki Bogu ze znalazlem to forum, wiec moze pomozmy koledze, jak ma ruszyc od poczatku

Czy warto skosultowac się z dietetykiem czy po prostu jesc duzp bialka?

[...] podbić kalorie odżywką węglowodanowo-białkową? Nie ma to sensu. Wrzuć tutaj obliczenia zapotrzebowania kalorycznego: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Mam ustaloną dietę na 2600 i po prostu martwię się, czy aby na masę, nie potrzeba czasami więcej. Bez dodawania 400kcal z kalkulatora wyszło 3000.

Po prostu zlał się w gacie podczas ostatniej walki, przeciez to byl dla niego za***isty szok i teraz ma jakby obawy... tak mi sie zdaje SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

Dlatego, ze stosujemy sporo technik noznych i po prostu zal piszczeli, ktore nieprzyzwyczajone do takiego obciazenia troche by chyba prostestowaly...

spoko nas maciek nastawia na to że nie unikniemy bólu w walce i trzeba przywyknąc i nei bać sie tego , chociaż sparingi mamy w rękawicach oczywiście nie chodzi tu jak mówiłem kopanie na full , po prostu od początku jedziesz powoli spokojnie bez cieśnien i jest good a co do wariatów oj tak są tacy

Co to w ogole znaczy "utwardzic"? Jak dla mnie nie ma czegos takiego- mozesz po prostu zwiekszyc odpornosc na bol. Koniec filozofii, ale do tego nie potrzeba sparowac "na gole golenie"

[...] odpowiednią by powierzono mi opiekę nad tym działem i na tyle wysoką by oceniać wypowiadających się tam. ;-) A że wpisałeś sobie w nicku dietetyk to świadczy źle o placówce, która Cię szkoliła, albo o Twoim zaangażowaniu w edukację, albo po prostu chciałeś być fajny w necie i kłamiesz. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-22 17:29:52